日本列島、先週に引き続き最強寒波に見舞われています…☃️

昨夜から降り始めた雪も今朝は積もって、見ているだけでも寒い…
朝方から吹雪になり、午前中の運動指導は中止になりました…😅

昼前にはお日様が出て道路の雪は解けはじめ…

午後から、健康サロンflyにてリンパケアとピラティスサークル…😊

夜の凍結が心配だったけど…
いつもどおり『ビューティ・エクササイズ』も開催しました…‼️

寒くても、みんな元気～😆
外は氷点下だけど、途中から暖房も消して元気に動きました…❣️