『できないから、やる価値がある…!!』
メンバーさんの言葉です~😀
先週、バレトンが終わって…
Q:バレトンのクラスに男性いますか…
A:このクラスにはいらっしゃらないけど、他のクラブでは参加される方多いです…
Q:コアトレーニングになるんですよね…
A:はい!そうなんです、ぜひ参加してみてください~
こんな会話をさせて頂いた方が参加して下さいました~😁
しかし~
“できなかったら、ごめんなさい…”
って…
いえいえ、できなくて良いんですよ…
できないからエクササイズをするんだし、できるようになったって事が効果なんですよ~💦
他の参加者からも、
“何回やってもできない…”
って…
できないから繰り返し練習するし、究極できるならやらなくても良いでしょ~💦
って話をしたら…
“良かった~!できなくても良いんだぁ~”
って…😊
そんな話をしてから50分のプログラムが終了‼
そして、今日初めて参加して下さった男性が…
って、最高の笑顔を下さいました…💕