3週間ぶりにカイロプラクティックに行ってきました…😊

何事もなければほぼ毎週身体を見て頂いていたのだけど、
急な仕事が入ってしまって…
予約をキャンセルしてしまいました…💦

その間、セミナーに行ったりしてて…
移動も車や新幹線で長時間座りっぱなしだったり…🚗 🚅
先日のセミナーも3日間座ったままだし…📕

ゴルフに行っても身体が思うように動かなくなるし～🏌
身体中が固まってました…😱

今日はやっと調整して頂きました…　

人間って、動くように出来ているんですね～😁

時間がないからってついストレッチをサボっちゃいますが…
自分でもケアしていこうと思います…💕