宇部市スポーツコミッション主催　『スポーツコミッションフェスタ』
１０月９日（月・祝）10：00～15：30
俵田翁記念体育館・恩田公園一帯で開催されます～😀

体育の日に家族みんなでカラダを動かそう！

『フィットネスライフY』もイベントします‼

健康体操～ZUMBA®＆Q－Ren骨盤体操～

場所：ユーピーアールスタジアム・トレーニングルーム１

①ZUMBA®　　　　14：20～14：50　フィットネスシューズをご持参ください
②Q－Ren骨盤体操　15：00～15：30

各３０名程度　どなたでもご参加頂けます

ZUMBA®は音楽にあわせて楽しく踊るダンスエクササイズ
Q-Ren骨盤体操は身体をほぐし整えて行くセルフケアです

家族みんなでロコモチェックの会場にもいます!!

ご家族・お友達とご一緒にご参加ください～😃