水曜日は『ビューティ・エクササイズ』サークルの日～

今日は先日受講したストレッチーズを体験して頂きましたぁ～

楽しいし、効果を実感できるし…
“これ良いね～”
と、大好評でしたぁ～

今日は参加者少なかったからできたけど…
これだけ好評だとストレッチーズを追加注文した方がよさそうですね～

ＺＵＭＢＡはさすがに人気のクラスです…

ハートもいっぱい作りましたよ～

明日から寒くなりそうですが…
身体に気をつけてがんばりましょう～