１０月…
各スポーツクラブもスケジュールの更新がありますが…

私の時間はそのまま、内容がひとつ変わってます…
月曜日19：10～　バレトン　→　バランスコーディネーション

レッスンスケジュールはこちらからご確認ください　→　レッスンスケジュール

ＰＣ養成コースも一段落し…
日曜日の祝日レッスンも少しずつ担当することになりました～
イベントや講習会もあり、今年いっぱいバタバタしそうですが…

今日はフィットネスクラブＨＢＡＣＣにて…
個人開催ではおなじみのプログラムですが、初バランスコーディネーションを担当します～

身体の変化に気づいて下さいね～