2016/07/03

インプット~(*^。^*)

木曜日…
広島でJWI PSTの研修

金曜日は…
『ボール体操教室』サークル&バレトンレッスンをすませ…
博多でバランスコーディネーションの更新研修

バランス更新

土曜日は…
広島でアスリートの為のコアコンディショニング研修

コアコア

3日間インプットしたので、次はアウトプットしますね~ 

PS.

金曜日と土曜日は…
夜にプライベートトレーニングがあったのですべて愛車で移動…
3日間で1000km近く走ってるし~

今日はお天気だったので洗車したら…
雨が降った…  

洗車