水曜日は『ビューティ・エクササイズ』サークルの日～
気候も良くなって暖かくなりましたね～

仕事の都合や体調が悪かったりでお休みされていた方も…
今日は久しぶりにご参加頂いた方もいて嬉しかったです～

今日はピラティスの写真もアップ～

サイドラインは接地面積が少ないのでなかなか難しいエクササイズです…
でも、しっかりウエストラインを作ります…

いつものようにＺＵＭＢＡは元気よく～

今日はAFAA Fitness Academy山口の卒業生が遊びに来てくれました…

楽しんでもらえたかな…

『ビューティ・エクササイズ』は会員にならなくてもビジターでご参加頂けます…
お時間のある時だけでもＯＫですよ～
お気軽にご参加くださいね～