水曜日は『ビューティ・エクササイズ』サークルの日～

暖かくなったかと思えば今日はまた寒くなりました…
体調を崩しやすい気候ですが…
無理のないように身体を動かしましょう～

３月、４月は別れと出会いの季節…
サークルでも新しく入会される方、転居等で参加できなくなる方も…

どこに行かれても身体を動かすことを習慣にして頂けたら良いですね～

今日も元気な皆様です～

来週は午後の部が休講になります…
夜は１Ｆ、イベントホールです…