長い一日が終わりました…

代行３本から始まった週明け…
バレトン＆ステップ＆エアロビクス…

宇部鴻城高校野球部でエアロビクス…

山口市に移動して…
バレトン＆エアロビクス…

湯田でゆっくり温泉に入ってから帰宅したけど…
身体中が痛い…

今、とっても眠いけど…
ストレッチポールに乗って…
マッサージ＆ストレッチをしてから寝ます～

明日も安全運転で行ってきます～