今朝は寒かったです…
本来の寒さなんでしょうが、正月が暖かかったから…

家を出る頃にはみぞれかな…
仕事じゃなかったら出かけたくないよね～
と、思うほど…

しかし～
『ビューティ・エクササイズ』のみなさんは出席率高いです…

家に居たら身体が硬くなるから…
寒くても汗をかいた方が気持ち良いから…

運動習慣ができているんですね～
本当に素晴らしい…

寒さに負けず、元気に運動しましたよ～

来週は夜の部が１Fイベントホールになります