2015/11/29

睡眠の質…(*^。^*)

子供の頃、妹と2段ベットに寝ていたけど…
高校生の頃は寮にいたから2段ベット…
それ以降は畳に布団で寝ていました…

息子夫婦と同居するようになって…
はじめてシングルベット(息子たちが使っていた物)
低反発マットレスに羽根布団…

最初はなれなくて寝た気がしなかったけど…

最近はぐっすり眠れるようになってきました…
そう気がつくのが…
目覚ましが鳴る前にスッキリ目覚めていること…

息子たちが一緒だから…
夜中にTVを見る事も少なくなったし…
必要以上に夜更かししない事もあるかもね…

窓のカーテンも変えて気分一新…

ここだけ見るとステキな寝室でしょ~