火曜日は長距離移動の日…
朝から下関～午後山口～夜山陽小野田

下関でSTEPとピラティスを終え…
昼過ぎ山口へ向かっていると電話が…
“急だけど、今日の夜ZUMBA®が出来ないかと…”
バレトンとエアロビクスをした後にですかぁ～

しかし…
困った時はお互いさま…

いつもは山口に直行ですが…
ウェアとCDの準備で自宅経由の山口行き～

ランチする時間もないので…
家で塩むすびを握って食べながら移動しました…

山口でピラティス…
移動して、バレトン・エアロビクス、そしてZUMBA®
さすがにW-up は身体がきつかったけど…
ランナーズハイに突入～
身体が軽くなってハードなレッスンになってしまいました…

平日の夜ZUMBA®はスゴイ久しぶり～
いつものメンバーさんに、久しぶりの方…
私のZUMBA®が初めての方…
とても楽しんで頂けたようで良かったです…

さすがに、今は疲れがドッと来ています…

早めに休んで明日に備えます…