2015/05/25

賑やか~(^^ゞ

月曜日は宇部鴻城高校野球部のエアロビクスレッスンの日~

1年生~3年生まで全員集合~
80人以上いるらしい…

今日は実習棟でのレッスンでちょっと狭いかなぁ…

いつものエアロビクスではなくて…
筋肉トレーニングやバランスを含めたサーキットトレーニング…

そして、ラテン系の音楽に合わせて…
股関節・肩甲帯の柔軟性強化…

まぁ~賑やかな事・・・
声を張り上げてゲキを飛ばすけれど…
なかなかまとまらないなぁ~

しかし、この賑やかなのもあと2ヶ月かな…
目標に向かってがんばろう~