2015/05/25
月曜日は宇部鴻城高校野球部のエアロビクスレッスンの日~
1年生~3年生まで全員集合~ 80人以上いるらしい…
今日は実習棟でのレッスンでちょっと狭いかなぁ…
いつものエアロビクスではなくて… 筋肉トレーニングやバランスを含めたサーキットトレーニング…
そして、ラテン系の音楽に合わせて… 股関節・肩甲帯の柔軟性強化…
まぁ~賑やかな事・・・ 声を張り上げてゲキを飛ばすけれど… なかなかまとまらないなぁ~
しかし、この賑やかなのもあと2ヶ月かな… 目標に向かってがんばろう~