今日は『バランスコーディネーション』を開催しました…

開催前に突然参加された方も…
久しぶり参加された方もいらっしゃって楽しかったです…

『バランスコーディネーション』は…
本来、動くべき関節や筋肉がスムーズに動かせるようになることで、
身体の調子を整えて行くプログラムです…

普段から動いているけど…
思ったように動かなかったり…

動く前と後で身体がスムーズに動く事に気づいたり…

定期的に参加して下さる方は動きもスムーズですね～

“痛いところがなくなりました…”
“身体がスッキリしました…”

と、笑顔でスタジオを後にされました…

次回は２５日（月）１２：３０～１３：３０です…
初めての方もお気軽にお問い合わせください…