土曜と日曜のレッスンをお休みさせて頂いて…
ヨガの研修に行ってきました…

土曜日は朝一番宇部空港から羽田まで…

１０時３０分からのＷＳに間に合うように…
羽田空港からタクシーで会場まで…
余裕で間に合いました…

１日目はＡＦＡＡ　Ｔｈａｉ　Ｙｏｇａ
別名『怠け者のヨガ』…ペアストレッチみたいな…
受けている時は本当に癒されました…

新横浜に１泊して…
日曜日の朝、新幹線で大阪へ…

新幹線と言えば駅弁～
横浜のしゅうまい弁当＆ごま団子…

２日目は ＡＦＡＡ　サンライズヨガ…
２度目の受講でしたが情報がクリアになって良かったぁ～

久しぶりに会った仲間とゆっくり食事もできて…
スパークリングワインも飲んで新幹線に乗り込みました…

ひと眠りした後、目覚めのコーヒー&おやつ～

久しぶりに山陽本線に乗り継いで最寄りの駅まで…

駅にタクシーがいなかったので、歩いて帰宅しましたぁ～

６時間のＷＳを２本に移動距離が半端じゃない…
でも、思っていたほど疲れを感じない…

ステキな仲間といっしょだからかなぁ～

しっかりインプットしてきたから…
明日からアウトプットしますよ～