火曜日は…
山口市、カルチャーどうもんでピラティススクールです…

姿勢が良くなるのはもちろん…
肩こりや腰痛の改善にも効果的です…

ピラティスはリハビリから考案されたエクササイズです…
運動が苦手な方でも安心してご参加頂けます…

スポーツをされる方は体幹トレーニングにも有効ですよ～

いつでも見学でき、途中参加もＯＫです…

お気軽にお問い合わせください → カルチャーどうもん