毎週カイロプラクティックにて全身調整をして頂いていますが…

お志事の関係とＧＷが重なってしまい…
３週間ぶりの施術となりました…

腰の違和感があったり…
長距離運転での移動だったり…
身体を酷使していましたが…

ゆっくりとストレッチをしたり…
マイル君ボールを使ってみたり…
腹筋のトレーニングやピラティスをしたり…

悪くならないように気をつけていたら…
思っていたほど悪くなかった…

もともと股関節にリスクがあるのと…
交通事故で肩を痛めているのと…
これ以上悪くならないようにとメンテナンスの為にチェックして頂いてます…

最後に頭蓋調整をして頂いたら…
脳まで調整して頂いたような…
スッキリした気分になりました…