４月からレッスンが少なくなっているのもあるけど…
ＧＷ中特に身体がゆるんでしまった…

身体は動かしているけど…
美味しいものいっぱい食べたのに…
エクササイズをしていない…

帰省した娘にも…親しい友達にも…
ばれてしまった…

明日から身体の引き締めに入ります…

とりあえず…
レッスン前後にトレーニングを入れてみよう～

まずはお腹と腕だな…