健康のために運動をした方が良いと思っている方は多いはず…
しかし…
“運動を始めたけど続かなかった…”
と、言われる方も多いのでは…

私達トレーナーは運動を指導するだけでなく…
いかにして継続して頂くか、運動の習慣を身に着けて頂いて…
私たちが指導しなくても自発的に運動することを目的としています…

言うのは簡単ですが、実際はとっても難しいなぁ～と感じています…

７月からスタートした『ビューティ・エクササイズ』
“運動したいけど…” とお考えの方にもおススメ…
まずは１週間に１回で良いから一緒に身体を動かしてみませんか…

いつでも体験・入会を受け付けています…