4月からスタートしたＡＦＡＡ ＰＣ養成コース…
今日がＰＣ検定試験でした…

フィットネスインストラクターの国際ライセンスで…
運動指導をする方にはおススメのライセンスです…

最近はエクササイズも多様化し…
エアロビクスを始め…
ダンスエクササイズや格闘技エクササイズ・コンディショニングのクラス…
ヨガやピラティス…

しかし…
基本をしっかり学ばなければ安全で効果的なエクササイズは望めません…
せっかくの素晴らしいプログラムをお伝えするために…
基本を見直す事も大事ですよね…

今回の受講生は現役のインストラクター…
知っていることも多いけど、知識の整理が出来て良かった…
と、とても嬉しい声を頂きました…

ますますステキなインストラクターになってくれることでしょう～

結果は約1ヶ月後ですが,今からとても楽しみですぅ～