昨夜の事…

右腕の怠さから…
肩・首・頭に違和感から痛みが…

痛みには鈍い方で、薬も飲まずに就寝…

ところが…
夜中に身体中に違和感を感じて目が覚めた…

ジッと寝てられない…
布団の上で寝ぼけ眼でストレッチ開始…

どれぐらいの時間だったかはわからないけど…
そのまま寝てた…

朝はいつもと変わらない朝を迎えました…

ストレッチが足りないのかなぁ～
やっぱりお風呂は長めにゆっくりとが良いかもね～

温泉行きたぁ～～～い