大臀筋・中臀筋、内転筋に大腿直筋…
筋肉痛です…
昨日のバレトン効果です…

しかし…
歩く姿が…
動き始めが…
微妙にぎこちない…

自分でも笑える…

でも、嫌じゃない…

身体が喜ぶ…

さぁ、明日も股関節に頑張ってもらいましょうかね～