昨日はエステに行ってお肌がプルプル…

今日は…
午前中にバレトン…
ピラティススクールにプライベートピラティス…
夜にレディビクスはバレトン…

お風呂に入ってゆっくり筋肉をほぐしたつもりですが…
腿がプルプルしています…

明日は筋肉痛かなぁ～