舌の裏側に口内炎が出来てしまった…

常に軽い痛みがあって…
食事をすると激痛だったりする…

最近口の中を噛んだりするし…
ビタミンが不足しているのかなぁ～
お菓子の食べすぎは、無いと思う…

疲れかなぁ～
しっかり寝ているんだけど…

口の中、それも舌だから薬もぬれないし…
自然治癒しかないか…

今から飲んでも効果は薄いけど…

今日は早く寝よう