土曜日に受けた研修会…
パフォーマンスを高めるための機能的動作評価

さっそくですが、宇部鴻城高校野球部のレッスンで活用しています…

私は野球をしたこともなく、スキルもありません…
スキルは監督やコーチがしっかりと指導されるので…
私の仕事は機能的動作を改善する事です

これからの季節、身体作りが重要になってきます
広い土台を作り春を迎えたいと思います

それから…
スポーツクラブで担当しているプログラム…
『バレトン』
このプログラムも機能的動作を改善するのに効果的だと感じました

今日も初めての方が参加して下さいましたが…
もっともっと広がると良いなぁ～