何年か前にスポーツクラブで…
青竹踏みのエクササイズをやっていました…

スポーツクラブで青竹を見つけたので踏んでみた…

“痛い～”

エクササイズとしてやっていた時は気持ち良かったのですよ…

何回か踏んでいるうちに、痛くなくなってきた…
足も少し楽な気がする…

続けて踏んでみようと思ったこの頃です…