水曜日あたりから風邪気味…
くしゃみが出だして…
鼻がムズムズ…
そのうち、頭がボ~っとしてきて…

しかし、レッスンは休めない…

昨日、金曜日はのどが痛くなってしゃべるのが辛い…

そんな時に限って、マイクの調子が悪く、声を拾ってくれない…

ZUMBAのレッスンでは動き（ビジュアルキュー）だけでレッスンを進めますが…
さすがに、STEPのレッスンでは辛いものが…

幸いなことに、動けない初心者はいなくて…
ほとんどがいつものメンバさん…

ときどきはしゃべるけど…
こんなにしゃべらないで動き（ビジュアルキュー）でやったSTEPも珍しかったなぁ～
参加して下さった皆様に感謝です…

改めて、動き（ビジュアルキュー）と言葉（バーバルキュー）の大切さを認識しました…