メンバーさんからのお言葉です…

ヨガ＆ピラテスに参加して下さる方…
“続けて参加してたら、最近身体が柔らかくなってきた～”

太極舞に参加して下さった方…
“久しぶりに筋肉痛になった…私にあっているかも～”
“また、参加します!!”

ステップに参加して下さった方…
“ヨガやピラテスしかした事なかったけど、楽しかった～”
“こんなに汗をかいたの初めて…”

気にいったプログラムを続けて下さって効果を実感して頂いた方…
初めてのプログラムにチャレンジして、楽しさを実感し・効果を予感して下さった方…

みなさんからのお言葉が私の元気になります
これからも是非、続けて下さいね～