夜のクラス…
今月から変更になりました…

ヨガ&ピラテスは
AFAAのマットサイエンスをベースにプログラムしています

夜のクラスに導入するのは初めての事で不安もありましたが…
思ってた以上に好評でした

継続して下さると嬉しいですね～
今日、参加出来なかった方もお待ちしています