７月からプログラムの変更があり…
今日は初バレトンでした…

山陽小野田市、スポーツコア・アルファです

以前、イベントで紹介した事がありますが…
大半の方がはじめてでした…

“もう、効いた…筋肉痛～”
“楽しい～”
“こんなに汗がかけた…”
“足が～フラフラする”
“身体が締まったのがわかる…”
“背筋がシャンとする…”
“明日が楽しみだし、怖い!!”

沢山の言葉を頂きましたが…

今日は様子見の方もいらっしゃるはず…
来週からの参加者が増える事を期待します