木曜日の夜、２０：００～のバレトン

少しずつ参加者も増えてきて…
最近は男性の参加者も多くなりました…

簡単な動きだし…
見た目より汗がかけるし…
自分のペースで動けるし…

“一押しのダイエットプログラム…”

期待が大きいですよ～

来月から…
スポーツコア・アルファでもバレトンやります