今日のラストのレッスンはピラテスでした…

クラブのプログラムなので…
カルチャーやスクールとは違って…
毎週同じ方が参加するクラスではないのです…

今日ははじめての方はいらっしゃいませんでしたが…
男性の参加者が多かったのです…

男性も…
インナーマッスルを鍛えて
身体を整える事の大切さを感じて頂けたら嬉しいです…

これからも続けて下さいね…

PS.
明日から６月ですね
６月のお楽しみレッスンにも参加して下さいね