バンクーバーオリンピックが開幕しましたね～…

先日、メダル候補の選手たちの特集をしていました

世界最高のスピードだったり…
正確なショットだったり…

フォームを科学的に考察していました…
そして…
綺麗なフォームは理想のフォームだと証明されていました…

ピラティスでいうニュートラルアライメント
正しい姿勢から行うエクササイズ…
ピラティスに通じるものを覚えました…

ますますピラティスが好きになった私です…